Kulit berbunga yang sihat tanpa kedutan pada masa dewasa - untuk mencapai kesan sedemikian, wanita bersedia untuk mengorbankan banyak. Mereka membelanjakan dan kuantiti wang yang tidak dapat difikirkan untuk kosmetik dan prosedur, membuat suntikan asid hyaluronik dan jatuh pada jadual operasi. Malangnya, ini membantu dalam masa yang singkat. Dan segala -galanya kerana peremajaan kulit harus bermula dari dalam. Kami memanggil 5 bahan yang ada yang membolehkan kulit memancarkan elastik dan lebih lama.
Antioksidan - Perlindungan semula jadi terhadap radikal bebas
Mengapa memudar kulit? Pada masa kini terdapat lebih daripada 300 teori yang menjelaskan proses penuaan. Menurut salah seorang daripada mereka, yang bersalah terhadap masalah wanita utama adalah radikal bebas. Mereka membawa kepada pembentukan lubang dalam membran sel epitelium, lipatan dan umur mereka. Alam telah mencipta banyak cara - antioksidan yang dapat membantu tubuh manusia menentang serangan penyerang. Menurut saintis, yang paling berkuasa dari mereka adalah flavonoid larch Siberia -dihydroquercercertin. Penyerapan radikal bebas adalah 2500 -lebih tinggi daripada penunjuk ini dalam lemon.
Testosteron - Stimulator Pembaharuan Kulit
Dalang dari semua proses yang berlaku di dalam badan kita adalah sistem endokrin. Peranan benang dimainkan oleh hormon. Mereka membawa anak patung, yang dipanggil "diri sendiri" untuk bergerak. Benang utama untuk boneka ini adalah testosteron. Ia bergantung kepada beliau seberapa cepat sel -sel kulit dipulihkan, pengiraan kolagen dan kulit dihasilkan. Dengan usia yang semakin meningkat, kepekatan hormon dalam darah berkurangan, benang yang menggerakkan anak patung, boneka itu melemahkan. Ia mengandungi bahan -bahan dari mana tubuh manusia dapat membina testosteronnya.
Rutin Proses metabolik normal
Peremajaan kulit dan seluruh organisma secara keseluruhan sangat bergantung pada kelajuan proses metabolik, iaitu bagaimana nutrien dimasukkan ke dalam sel dan dokumen hidup mereka. Jalan pengangkutan, mengikut mana semua pergerakan ini dijalankan, adalah sistem peredaran darah. Jika ia berakhir dengan sebab tertentu untuk memenuhi sepenuhnya fungsinya, sel -sel kulit di dalamnya menggantung toksin. Ini bukanlah kesan terbaik terhadap penampilan perlindungan perlindungan kami. Rutin flavonoid, yang banyak dalam soba, akan diselesaikan dengan sempurna dengan peranan seorang pekerja jalanan yang sedang berusaha memulihkan komunikasi pengangkutan.
Asid lemak omega-3, yang terpolarisasi, membantu air di kulit
Nilai asid lemak omega-3 dari omega-3 untuk mendapatkan belia kulit sukar untuk terlalu tinggi. Walau bagaimanapun, ini adalah batu bata untuk pembinaan cengkerang sel -sel mereka, supaya mereka dapat menyimpan cecair dalam lapisan dalam kulit, pengaktif pengeluaran kolagen dan elastin, pelikuidasi proses keradangan dan payung untuk perlindungan terhadap cahaya matahari. Malangnya, badan tidak dapat mensintesis bahan yang berharga itu secara bebas, dan oleh itu penyerapan tetap dari luar adalah sepenuhnya dengan hati nurani kita. Sumber asid yang murah hati untuk peremajaan - kaviar merah dan hitam, minyak biji rami, lemak salmon.
Air - Kelembapan kulit dari dalam pelembab
Setiap kecantikan diketahui bahawa setiap kecantikan adalah kebenaran yang sama: agar kulit kelihatan baik, ia mesti dibasahkan. Bagaimana? Kaedah - Massa. Anda boleh kerap menggunakan krim khas. Walau bagaimanapun, ia hanya berfungsi di lapisan permukaan kulit dan tidak menjejaskan yang lebih mendalam - yang di mana proses dehidrasi bermula. Terdapat bahan tertentu yang dipanggil asid hyaluronik. Molekul besarnya seperti magnet yang kuat menarik molekul air dan menyimpannya dalam kulit, menyebabkan yang terakhir melindungi terhadap Wilten. Bagaimanakah anda dapat melembapkan lapisan kulit yang mendalam ini? Sangat mudah! Minum lebih banyak air - 1.5-2 liter sehari, berenang di kolam - kulit, seperti span, menyerap air, makan lebih banyak sayur -sayuran dan buah -buahan dan ... bermain sukan. Ya, ya, itu bukan penerangan. Sel -sel tisu otot mengandungi 6 -lebih banyak air daripada rakan -rakan mereka dari tisu adiposa.
Serangan serentak terhadap faktor -faktor penuaan kulit pada masa yang sama di beberapa bidang meningkatkan peluang kejayaan dalam perjuangan untuk belia. Jadilah muda!